「割れ窓理論」とは？

割れ窓理論を知っていますか？アメリカの心理学者ウィルソンとケリングが提唱した理論です。

■ステップ１：家の割れた窓を１枚放置する

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■ステップ２：街にさらに割れた窓が増えていく

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■ステップ３：街から経済的に余裕のある人たちが引っ越し、さらに治安が悪くなっていく

このような悪循環になっていくという理論です。

そのまま放置しておくのはよくないことが分かります。

「片付け」にもあてはまる！

この理論は、片付けにも同じことがあてはまります。

■ステップ１：脱いだ服を一日ソファに置きっぱなしにしておく

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■ステップ２：翌日以降、他の服やバッグなどをソファに置くようになる

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■ステップ３：ソファ全体が物置き化していく

まさに割れ窓理論と同じです。

脱いだ服を置きっぱなしにしておくと、その場所がどんどん乱れていきます。

では、どの段階で対応することが望ましいのか？

それはずばり、ステップ１の段階です。遅くてもステップ２の翌日午前中までが理想です。

長く置きっぱなしにしておくと、「元に戻さなくてもいいや」という心理が働いてしまいます。

散らかってからの片付けは時間もかかり大変です。

モノを使ったら、そして家から帰ってきたらすぐにモノを元に戻すことで、部屋の荒れた状態を防ぐことができるというわけです。

帰宅後は、体を落ち着かせる前に元に戻すのが個人的におすすめです。経験上、一旦落ち着いてしまうととにかく片付けが面倒になります。基本めんどくさがり屋な私は、帰ってきたら「手洗い→うがい→荷物の片付け」の順番で動くようにしています。

早く落ち着きたいので、全集中して速攻で片付けを終わらせることができますよ。

ぜひ、お試しください。